Болюче питання: міфи про контрацепцію!

Контрацепція, як жодна інша галузь медицини, оточена міфами. Міфи ці міцні і передаються з покоління в покоління, як билини і додання. Найдивовижніше те, що, знаходячи спростування їм у власному житті, ми продовжуємо їм вірити. І робити помилки. А, це, погодьтеся, найсумніше.

Читать полностью »

Категорія: Дієти | Автор: Admin

Жувальна гумка: користь і шкода, як видалити жуйку

Про історію жувальної гумки ми тут довго розповідати не будемо - про це можна прочитати сьогодні в багатьох джерелах. Просто ще раз поговоримо про користь і шкоду жуйки , хоча про це вже теж сказано багато. Тим не менш, навіть дорослі люди найчастіше використовують жувальну гумку так, що отримують від неї не користь, а шкоду, і подають дуже поганий приклад дітям, а потім ще й скаржаться на своїх дітей, звинувачуючи їх у непослуху.

Читать полностью »

Категорія: Дієти | Автор: Admin

Дієта південного пляжу (дієта Артура Агатстона)

Майже кожна жінка хоча б раз у житті пробувала "сісти на дієту", або слухала одкровення подруг на цю тему - і не завжди відгуки були позитивні.

Зрозуміло , що легше розповідати про це, ніж дотримуватися дієти за всіма правилами: спочатку ми стараємося і пишаємося собою, потім з нетерпінням чекаємо, коли ця дієта скінчиться, і, врешті-решт, махаємо на неї рукою, і вага повертається - навіть тоді, коли ми начебто звикаємо їсти менше.

Читать полностью »

Категорія: Дієти | Автор: Admin

Як худнути правильно?

Той, хто приймає рішення нарешті розібратися із зайвими кілограмами, починає з того, що підшукує ефективну дієту, яка гарантує втрату 10 - 15 кілограмів за два - три тижні. Коли фокус не вдається, спроба повторюється з новою і новою дієтою. І так кілька разів. Після декількох невдалих спроб розвивається стійке переконання, що причина цих самих невдач криється в самих дієтах.

Читать полностью »

Категорія: Дієти | Автор: Admin

Циркулярний душ

У сучасних SPA-салонах, оздоровчих центрах і санаторіях сьогодні пропонується безліч водних процедур - мабуть, вони є самими затребуваними на сьогоднішній день. Хоча люди знали про цілющу силу води вже тисячі років тому, і завжди лікувалися з її допомогою, мода на лікування водою не проходить: водні процедури не старіють і не втрачають популярності, тому що вони не тільки приносять користь, але і доставляють людям справжнє задоволення.

Читать полностью »

Категорія: Дієти | Автор: Admin

Ароматична дієта, запахи для схуднення

Скільки сьогодні у світі дієт для схуднення? Ніхто точно не знає, але всі напевно думають, що багато - і це вірно. Таких дієт може бути стільки ж, скільки охочих схуднути, бо людина завжди і до всього доходив шляхом експерименту, в тому числі і над собою: варто лише прибрати з раціону який-небудь продукт, або замінити його іншим - і нова дієта готова до використання .

Читать полностью »

Категорія: Дієти | Автор: Admin

Як не набрати вагу взимку? Кілька способів

Звичайно, жодна з нас не збирається за час зими обзавестися другим підборіддям, розплився щоками, жировими складками в області талії або зайвими кілограмами. Але в той же час кожна з нас розуміє, що організм, з настанням холодів намагаючись захиститися, починає накопичувати жирові клітини.

Читать полностью »

Категорія: Дієти | Автор: Admin